喜伤心怒伤肝

善用情绪有益健康

...绪却有利健康。古籍《黄帝内经·素问》就提出“喜伤心，恐胜喜、“怒伤肝，悲胜怒、“忧伤肺，喜胜忧、“思伤脾，怒胜思、“恐伤肾，思胜恐等说法，是一种“情绪治病的法门，用有意识的情志活动...

健康健康生活；心理健康；心理调节

良好情绪有助抗病

...、恐。这七种情绪与人体的五脏健康联系十分密切，有“喜伤心、怒伤肝、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”之说。具体来说，过怒伤肝，可能引起胸闷肋痛、头眩头胀；过喜伤心，可能出现心慌心跳、失眠烦躁；过悲伤肺，可能导致...

健康健康生活；养生保健；保健常识

中医养生话“七情”

...脏有着密切的维系。《内经》有“怒伤肝，悲胜怒”、“喜伤心，恐胜喜”、“思伤脾、怒胜思”、“忧伤肺，喜胜忧”、“恐伤肾，思胜悲”等理论。此观点被历代医家应用于养生学中，对于情志调摄、防病祛疾、益寿延年起...

健康健康生活；养生保健；中医养生

中医养生与情志变化

...着密切的维系。《内经》有“怒伤肝，悲胜怒、“喜伤心。恐胜喜、“思伤脾、怒胜思、“忧伤肺，喜胜忧、“恐伤肾。思胜悲等理论。此观点被历代医家应用于养生学中，对于情志调摄、防病祛疾、益寿延年起...

健康健康生活；养生保健；中医养生

情志致病与情志治病

...气下，悲则气消。《素问•阴阳应象大论》说：“喜伤心…‘怒伤肝“忧伤肺“思伤脾…‘恐伤肾。1．“喜则气下或“喜则气缓由于喜而过度，引起心气涣散，神思错乱等症。故经云：“喜伤...

健康健康生活；养生保健；中医养生

练功可减少七情的干扰

...思、悲、恐、惊。过度的情志刺激会引起许多病变。如：喜伤心，过度的喜悦容易心肌梗塞、神经错乱、或脑血栓形成、脑出血等。脑神经系统为中医所说的神明之心，也属“心的范畴。又如：怒伤肝，肝阳上亢会引起高血...

健康健康生活；运动健身；分类健身；气功

中医养生话五志

...目眩等，亦是诱发高血压、冠心病、胃溃疡的重要原因。喜伤心：喜可使气血流通、肌肉放松，益于恢复身体疲劳。但欢喜太过，则损伤心气。如《淮南子·原道训》曰：“大喜坠慢。阳损使心气动，心气动则精神散而邪...

健康健康生活；养生保健；中医养生

中医养生五志有关联

...目眩等，亦是诱发高血压、冠心病、胃溃疡的重要原因。喜伤心：喜可使气血流通、肌肉放松，益于恢复身体疲劳。但欢喜太过，则损伤心气。如《淮南子·原道训》曰：“大喜坠慢。阳损使心气动，心气动则精神散而邪...

健康健康生活；养生保健；中医养生

古代皇室9大养生秘方

...有助于预防疾病、增进健康和延年益寿。反之则怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、恐伤肾，以至诱发种种身心疾患。秘方八：修身养生中医认为，凡追求健康长寿者首先要从修身养性做起。平日应排除各种妄念，多说好话、多行善事。...

健康健康生活；养生保健；保健常识

最流行的9大养生方法

...有助于预防疾病、增进健康和延年益寿。反之则怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、恐伤肾，以至诱发种种身心疾患。修身养生古人认为，凡追求健康长寿者首先要从修身养性做起。平日应排除各种妄念，多说好话、多行善事。古医家孟...

健康健康生活；养生保健；保健常识